Peso Magro Peso Ideal Sobrepeso
(kg) gramas gramas gramas
2 54 g 48 g 41 g
3 74 g 65 g 56 g
4 91 g 80 g 69 g
5 106 g 95 g 82 g
6 124 g 106 g 94 g
7 139 g 122 g 106 g
8 154 g 135 g 117 g
9 168 g 148 g 127 g
10 182 g 160 g 138 g
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